RxDown
Deixe a sua medicação um passo suave de cada vez
O RxDown é um diário para o desmame de medicamentos. Fale durante trinta segundos por dia — a IA capta a sua dose, sono, humor e sintomas, deteta padrões e transforma a sua experiência num relatório que o seu médico pode mesmo usar.
Utilização gratuita. Baseado nas Maudsley Deprescribing Guidelines, no Ashton Manual e nas orientações do Royal College of Psychiatrists.
O RxTaper agora é o RxDown — a mesma app, os seus dados intactos.
O RxDown é uma app de diário de desmame de medicamentos para iOS e Android. Ajuda adultos que, em conjunto com um médico, reduzem gradualmente antidepressivos, benzodiazepinas, comprimidos para dormir, opioides ou outros medicamentos de uso prolongado — registando a dose, o sono, o humor e os sintomas de abstinência em segundos por dia, e transformando esse registo em dados claros e prontos para o clínico.
Como funciona o RxDown?
Registe em segundos — basta falar
Sem vontade de escrever num dia difuso? Fale. A IA (com tecnologia Gemini) capta a sua dose, sono, humor e sensações físicas, e você revê cada entrada antes de a guardar.
Veja os padrões
Curva de dose, índice de estabilidade, padrão de sono e cronologia de sintomas num só lugar — para perceber se uma redução afeta o seu sono ou o seu humor dias depois.
Leve dados reais ao seu médico
Gere um Relatório Médico em formato SBAR, pronto para o clínico, com gráficos de tendências, além de exportações limpas em CSV e PDF. Chegue à próxima consulta com evidências, não com suposições.
O que o RxDown consegue fazer?
🎙️ Diário por voz com IA
Trinta segundos a falar tornam-se uma entrada estruturada: dose, horas de sono, humor, sintomas e notas — revistos e editáveis antes de guardar.
📉 Ocupação de recetores, tornada visível NEW
Perceba porque os últimos miligramas são os que mais contam. O RxDown traça a ocupação estimada dos recetores ao lado da sua curva de dose, com base no modelo hiperbólico descrito por Horowitz & Taylor e pelas Maudsley Deprescribing Guidelines.
📚 Planos baseados em diretrizes
Planos de redução ancorados nas Maudsley Deprescribing Guidelines, no Ashton Manual e nas referências do Royal College of Psychiatrists — com pausar e repor a dose como estados legítimos, não como fracassos.
💊 Educação sobre benzodiazepinas e fármacos-Z NEW
Orientação baseada em Ashton com referências de equivalência a diazepam, além de dicas de formulação para as doses minúsculas no final de uma redução — líquidos, preparações manipuladas, dispersão cuidadosa.
😴 Importação automática de sono NEW
Ligue o Apple Health ou o Health Connect e o seu sono alinha-se com as suas mudanças de dose numa só cronologia — sem introdução manual.
📄 Relatório Médico (SBAR) NEW
Um resumo pronto para o clínico em formato SBAR, com gráficos de tendências e uma narrativa da IA em linguagem simples — além de exportações em CSV e PDF de todo o seu histórico.
Um olhar pela app
Porque é que o desmame gradual e hiperbólico é importante?
A abstinência é comum, não rara: numa revisão sistemática, em média 56% das pessoas que deixaram antidepressivos tiveram sintomas de abstinência, e quase metade descreveu-os como graves (Davies & Read, 2019, Addictive Behaviors).
Como a relação entre a dose e a ocupação dos recetores é hiperbólica, cortes de dose de igual dimensão pesam cada vez mais à medida que a dose diminui. Por isso, Horowitz & Taylor (The Lancet Psychiatry, 2019) recomendam reduzir uma proporção da dose atual — por exemplo, cerca de 10% por passo — para que cada passo produza uma alteração semelhante ao nível dos recetores. Esta abordagem sustenta hoje as Maudsley Deprescribing Guidelines (2024).
O RxDown põe esta evidência em prática para os doentes: planos de redução proporcionais, curvas de ocupação que consegue mesmo ver e estados de pausa e reposição da dose para quando os sintomas se agravam — sempre em parceria com quem lhe prescreve.
O seu diário fica no seu dispositivo
O RxDown não tem conta e não consegue ver os seus registos. Os seus medicamentos, doses, diário, humor e transcrições de voz são guardados localmente no seu telemóvel. Quando usa uma funcionalidade de IA, apenas o conteúdo desse pedido é processado — e nunca é usado para treinar modelos. Nunca vendemos dados de saúde. Este site não define cookies nem executa rastreadores publicitários.
Ler a política de privacidade completa →Perguntas que as pessoas fazem
O que é o RxDown?
O RxDown é uma app de diário de desmame de medicamentos para iOS e Android. Ajuda adultos que, em conjunto com um médico, reduzem gradualmente antidepressivos, benzodiazepinas, comprimidos para dormir, opioides e outros medicamentos de uso prolongado — com diário por voz com IA, planos de redução baseados em diretrizes, acompanhamento de sintomas e de sono e um Relatório Médico pronto para o clínico.
O RxDown é gratuito?
Sim — descarregar, registar todos os dias, lembretes e planos de redução são gratuitos para sempre. As subscrições opcionais Plus e Pro desbloqueiam as funcionalidades de IA: diário por voz, análise de sintomas com IA e sugestões de plano por IA. Uma quota de teste gratuita e vitalícia permite experimentar todas as funcionalidades de IA antes de pagar.
O RxDown dá aconselhamento médico?
Não. O RxDown é uma ferramenta de acompanhamento e educação para adultos com 18 ou mais anos. Não fornece aconselhamento médico, diagnóstico nem tratamento, e os seus gráficos e observações de IA têm caráter meramente informativo. Qualquer alteração à sua medicação deve ser feita com um profissional de saúde qualificado.
Comece o seu diário esta noite
Grátis para descarregar, grátis para registar todos os dias. Leve a sua primeira semana de dados reais à próxima consulta.
Procura o RxTaper? Está no sítio certo — RxDown é o seu novo nome.