RxDown
一歩ずつ、やさしくお薬を減らしていく
RxDownは減薬・断薬のための日記です。1日30秒話すだけで、AIが用量・睡眠・気分・症状を記録し、パターンを見つけ、あなたの経験を医師がそのまま使えるレポートに変えます。
無料で使えます。Maudsley Deprescribing Guidelines、Ashton Manual、英国王立精神医学会（Royal College of Psychiatrists）の指針に基づいています。
RxTaperはRxDownになりました — 同じアプリで、データはそのまま引き継がれます。
RxDownはiOS・Android向けの減薬・断薬記録アプリです。医師と一緒に抗うつ薬・ベンゾジアゼピン系薬・睡眠薬・オピオイドなどの長期処方薬を少しずつ減らしていく大人の方のために、用量・睡眠・気分・離脱症状を1日数秒で記録し、その記録を医師がそのまま使える明快なデータに変えます。
RxDownはどう使うの？
数秒で記録 — 話すだけ
頭がぼんやりする日に入力するのは大変ですか？なら話すだけ。AI（Geminiを搭載）が用量・睡眠・気分・体の感覚を記録し、保存前にすべての内容をあなたが確認できます。
パターンが見える
用量カーブ、安定度スコア、睡眠パターン、症状の推移をひとつの画面に。減薬が数日後の睡眠や気分に影響していないかを確かめられます。
本物のデータを医師に
トレンドグラフつきのSBAR形式のDoctor Reportを作成し、整ったCSV・PDFで書き出せます。次の診察には、あてずっぽうではなく根拠を持って臨めます。
RxDownでできること
🎙️ AI音声日記
30秒話すだけで、用量・睡眠時間・気分・症状・メモが整った記録に。保存前に確認・編集できます。
📉 受容体占有率を、見える化 NEW
最後の数ミリグラムがなぜ最も重要なのか。RxDownはHorowitz & TaylorとMaudsley Deprescribing Guidelinesが示す双曲線モデルに基づき、推定受容体占有率を用量カーブと並べて描きます。
📚 ガイドラインに基づくスケジュール
Maudsley Deprescribing Guidelines、Ashton Manual、英国王立精神医学会（Royal College of Psychiatrists）を根拠にした減薬プラン。一時停止（ホールド）と再開（前用量へ戻す）を、失敗ではなく正式な状態として扱います。
💊 ベンゾジアゼピン系薬・Z薬の解説 NEW
Ashtonに基づく解説とdiazepam換算の参考値に加え、減薬の終盤のごく少量に向けた製剤のヒント（液剤、調剤、ていねいな分散）まで。
😴 睡眠の自動取り込み NEW
Apple HealthまたはHealth Connectと連携すると、睡眠が用量の変化と同じタイムラインに並びます — 手入力は不要です。
📄 Doctor Report（SBAR） NEW
トレンドグラフとわかりやすい言葉のAIの解説つきで、SBAR形式で医師がそのまま読めるサマリー — さらに全履歴をCSV・PDFで書き出せます。
アプリの中身
なぜゆるやかな双曲線漸減が大切なの？
離脱症状はまれではなく、よくあることです。あるシステマティックレビューでは、抗うつ薬をやめた人の平均56%が離脱症状を経験し、そのうち半数近くが重度だったと報告されています（Davies & Read, 2019, Addictive Behaviors）。
用量と受容体占有率の関係は双曲線を描くため、同じ幅で用量を減らしても、用量が低くなるほど影響は強くなります。そのためHorowitz & Taylor（The Lancet Psychiatry, 2019）は、現在の用量に対する一定の割合で減らすこと（例：1ステップあたり約10%）を推奨しています。こうすれば各ステップが受容体レベルで同程度の変化になるからです。この考え方は現在、Maudsley Deprescribing Guidelines（2024）の土台になっています。
RxDownはこのエビデンスを患者向けに実装します：割合による減薬スケジュール、実際に目で見える占有率カーブ、そして症状が強まったときのための一時停止（ホールド）／再開（前用量へ戻す）の状態 — つねに処方医と協力しながら。
日記は端末の中にとどまります
RxDownにはアカウントがなく、あなたの記録を見ることはできません。お薬、用量、日記、気分、音声の書き起こしは、すべてお使いの端末内にローカル保存されます。AI機能を使うときも、そのリクエストの内容だけが処理され、モデルの学習に使われることは決してありません。健康データを販売することもありません。このウェブサイトはCookieを設定せず、広告トラッカーも動かしません。
プライバシーポリシー全文を読む →みんながよく聞く質問
RxDownとは？
RxDownはiOS・Android向けの減薬・断薬記録アプリです。医師と一緒に抗うつ薬・ベンゾジアゼピン系薬・睡眠薬・オピオイドなどの長期処方薬を少しずつ減らしていく大人の方を、AI音声日記、ガイドラインに基づく減薬スケジュール、症状・睡眠の記録、そして医師がそのまま使えるDoctor Reportでサポートします。
RxDownは無料ですか？
はい — ダウンロード、毎日の記録、リマインダー、減薬スケジュールはずっと無料です。任意のPlus・Proのサブスクリプションで、音声から記録へのAI日記、AI症状分析、AI減薬提案などのAI機能が使えます。無料の生涯トライアル枠があるので、支払う前にすべてのAI機能を試せます。
RxDownは医療助言をしてくれますか？
いいえ。RxDownは18歳以上の大人向けの記録・教育ツールです。医療助言、診断、治療を提供するものではなく、グラフやAIのインサイトはあくまで参考情報です。お薬に関する変更は、必ず有資格の医療専門家と一緒に行ってください。
今夜から日記を始めよう
ダウンロードも、毎日の記録もずっと無料。最初の1週間の本物のデータを、次の診察に持っていきましょう。
RxTaperをお探しですか？ここで合っています — RxDownはその新しい名前です。