RxDown
Lepas dari obat Anda selangkah demi selangkah dengan lembut
RxDown adalah buku harian untuk putus obat. Cukup bicara tiga puluh detik sehari — AI menangkap dosis, tidur, suasana hati, dan gejala Anda, menemukan pola, lalu mengubah pengalaman Anda menjadi laporan yang benar-benar bisa dipakai dokter.
Gratis digunakan. Dibangun di atas Maudsley Deprescribing Guidelines, Ashton Manual, dan panduan Royal College of Psychiatrists.
RxTaper kini menjadi RxDown — aplikasi yang sama, data Anda tidak berubah.
RxDown adalah aplikasi buku harian putus obat untuk iOS dan Android. Aplikasi ini membantu orang dewasa yang sedang bekerja sama dengan dokter untuk secara bertahap mengurangi antidepresan, benzodiazepin, obat tidur, opioid, atau resep jangka panjang lainnya — dengan mencatat dosis, tidur, suasana hati, dan gejala putus obat hanya dalam hitungan detik per hari, lalu mengubah catatan itu menjadi data yang jelas dan siap dibaca dokter.
Bagaimana cara kerja RxDown?
Catat dalam hitungan detik — cukup bicara
Sedang tidak ingin mengetik saat kepala terasa kabur? Bicara saja. AI (didukung Gemini) menangkap dosis, tidur, suasana hati, dan sensasi fisik Anda, dan Anda meninjau setiap entri sebelum disimpan.
Lihat polanya
Kurva dosis, skor stabilitas, pola tidur, dan lini masa gejala dalam satu tempat — sehingga Anda bisa melihat apakah suatu pengurangan memengaruhi tidur atau suasana hati Anda beberapa hari kemudian.
Bawa data nyata ke dokter Anda
Buat Laporan Dokter siap-klinis dalam format SBAR lengkap dengan grafik tren, plus ekspor CSV dan PDF yang rapi. Datangi janji temu berikutnya dengan bukti, bukan tebakan.
Apa yang bisa dilakukan RxDown?
🎙️ Jurnal suara AI
Tiga puluh detik bicara menjadi entri terstruktur: dosis, jam tidur, suasana hati, gejala, dan catatan — bisa ditinjau dan diedit sebelum disimpan.
📉 Okupansi reseptor, dibuat terlihat NEW
Lihat mengapa beberapa miligram terakhir justru paling penting. RxDown memetakan perkiraan okupansi reseptor berdampingan dengan kurva dosis Anda, berdasarkan model hiperbolik yang dijelaskan Horowitz & Taylor dan Maudsley Deprescribing Guidelines.
📚 Jadwal berbasis pedoman
Rencana pengurangan yang berpijak pada Maudsley Deprescribing Guidelines, Ashton Manual, dan rujukan Royal College of Psychiatrists — dengan menahan (hold) dan mengembalikan dosis (reinstate) sebagai keadaan yang setara, bukan sebuah kegagalan.
💊 Edukasi benzodiazepin & Z-drug NEW
Panduan berbasis Ashton dengan rujukan kesetaraan diazepam, plus tips sediaan untuk dosis mungil di akhir pengurangan — bentuk cair, sediaan racikan, pelarutan yang cermat.
😴 Impor tidur otomatis NEW
Hubungkan Apple Health atau Health Connect dan data tidur Anda sejajar dengan perubahan dosis dalam satu lini masa — tanpa entri manual.
📄 Laporan Dokter (SBAR) NEW
Ringkasan siap-klinis dalam format SBAR dengan grafik tren dan narasi AI berbahasa sederhana — plus ekspor CSV dan PDF dari seluruh riwayat Anda.
Sekilas aplikasinya
Mengapa tapering yang bertahap dan hiperbolik itu penting?
Gejala putus obat itu umum, bukan langka: dalam sebuah tinjauan sistematis, rata-rata 56% orang yang berhenti minum antidepresan mengalami gejala putus obat, dan hampir setengahnya menggambarkannya sebagai berat (Davies & Read, 2019, Addictive Behaviors).
Karena hubungan antara dosis dan okupansi reseptor bersifat hiperbolik, pemotongan dosis dengan ukuran yang sama terasa makin berat seiring dosis makin rendah. Oleh karena itu Horowitz & Taylor (The Lancet Psychiatry, 2019) menganjurkan pengurangan berdasarkan proporsi dari dosis saat ini — misalnya sekitar 10% per langkah — agar setiap langkah menghasilkan perubahan yang serupa di tingkat reseptor. Pendekatan ini kini menjadi landasan Maudsley Deprescribing Guidelines (2024).
RxDown mewujudkan bukti ini bagi pasien: jadwal pengurangan proporsional, kurva okupansi yang benar-benar bisa Anda lihat, serta keadaan menahan/mengembalikan dosis untuk saat gejala memuncak — selalu bersama dokter yang meresepkan Anda.
Buku harian Anda tetap di perangkat Anda
RxDown tidak memiliki akun dan tidak bisa melihat catatan Anda. Obat, dosis, jurnal, suasana hati, dan transkrip suara Anda disimpan secara lokal di ponsel Anda. Saat Anda memakai fitur AI, hanya isi permintaan itu yang diproses — dan itu tidak pernah dipakai untuk melatih model. Kami tidak pernah menjual data kesehatan. Situs ini tidak memasang cookie dan tidak menjalankan pelacak iklan.
Baca kebijakan privasi lengkap →Pertanyaan yang sering diajukan
Apa itu RxDown?
RxDown adalah aplikasi buku harian putus obat untuk iOS dan Android. Aplikasi ini membantu orang dewasa yang bekerja sama dengan dokter untuk secara bertahap mengurangi antidepresan, benzodiazepin, obat tidur, opioid, dan resep jangka panjang lainnya — dengan jurnal suara AI, jadwal pengurangan berbasis pedoman, pelacakan gejala dan tidur, serta Laporan Dokter siap-klinis.
Apakah RxDown gratis?
Ya — mengunduh, mencatat harian, pengingat, dan jadwal pengurangan gratis selamanya. Langganan Plus dan Pro opsional membuka fitur AI: jurnal suara-ke-entri, analisis gejala AI, dan saran jadwal AI. Kuota uji coba seumur hidup gratis memungkinkan Anda menguji setiap fitur AI sebelum membayar.
Apakah RxDown memberikan nasihat medis?
Tidak. RxDown adalah alat pelacakan dan edukasi untuk orang dewasa berusia 18 tahun ke atas. Aplikasi ini tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, atau pengobatan, dan grafik serta wawasan AI-nya hanya bersifat informasi. Setiap perubahan pada obat Anda harus dilakukan bersama tenaga kesehatan yang berkualifikasi.
Mulai buku harian Anda malam ini
Gratis diunduh, gratis dicatat setiap hari. Bawa data nyata minggu pertama Anda ke janji temu berikutnya.
Mencari RxTaper? Anda di tempat yang tepat — RxDown adalah nama barunya.